这就是为什么今天我们要讨论情商的基础知识并回答以下问题：
什么是情商？为什么它在工作场所很重要？
情商的主要组成部分或方面是什么？
我们如何才能提高情商？
让我们开始吧！
职场情商-封面
情商是识别、理解和管理我们自己以及他人情感的能力。
职场中的情商体现在我们理解他人的观点 西班牙 电话 或情绪（当它们与我们自己的观点或情绪不一定一致时）的能力。
情商有五个组成部分：自我意识、自我调节、动机、同理心和社交技能。
情商在职场中至关重因为它：
提高团队合作精神，
改善职业前景，
减轻压力，
增强责任感，
改善工作场所环境，
提高积极性和参与度，以及
建立有效的沟通。
什么是情商？
情商是识别、理解和管理我们自己以及他人情感的能力。
该术语由 Peter Salovey 和 John D. Mayer 于 1990 年首次提出，自此便成为了常用短语。
丹尼尔·戈尔曼在他的《情商：为什么它比智商更重要》一书中将情商定义为“识别自己和他人感受的能力，激励自己的能力，以及在自我和 大连理工大学 人际关系中管理好情绪的能力”。